5 minutter kan gøre en forskel
‘Fit på 5 minutter’ er en ny række artikler der er ment som en inspirationskilde til hvad du kan gøre for at forbedre din fitness på under 5 minutter. Hovedsageligt bliver det forskellige øvelser som kan udføres hvor som helst og når som helst du har 5 ekstra minutter. Det skal selvfølgelig ikke forstås som en anbefaling til at man aldrig bruger mere end 5 minutter ad gangen på at motionere, men snarere som inspiration til hvordan man nemt kan klemme lidt ekstra ind i sin hverdag; og på de dage hvor man så ikke kan nå noget andet, er 5 minutter jo bestemt bedre end ingenting 
Første øvelse kommer allerede i morgen, så stay tuned!
